Gluten, laktoz deyip geçemiyorum.
Maalesef ayrıntılı bir alerji listem var.
Hatta yiyebildiklerimi saysam daha kısa bir liste olur.
Cidden!
Bir yandan da iyi oldu aslında, beni yemekten bir tek bu alıkoyabilirdi.
Öğreneli yaklaşık bir sene oldu.
İlk başlarda iyi gitse de.
Son aylarda stresin de etkisi ile bozdum.
Neredeyse eski kiloma dönmek üzereyim.
Ondan bugün son yiyişlerimi yapıp defteri kapıyorum.
İşte YiyememeListem
Misket Limonu
Zencefil
Çam Fıstığı
Kestane
Arpa Unu (1)
Yulaf Kepeği (2)
Çavdar Unu (3)
Buğday Unu (4)
Tavuk (1)
İnek Sütü (4)
Keçi Sütü (1)
Patlıcan (1)
Dolmalık Biber (2)
Tatlı Patates (1)
Nohut (3)
Brokoli (2)
Lahana (1)
Kabak (1)
Kuşkonmaz (1)
Bezelye (1)
Soya Fasulyesi (1)
Elma (1)
İncir (4)
Mandalina (1)
Kavun (1)
Dut (1)
Kiraz (3)
Kivi (1)
Limon (1)
Portakal (2)
Ananas (1)
Sarımsak (2)
Haşhaş (4)
Fındık (1)
Ceviz (1)
H.cevizi (1)
Mantar (2)
Kazein (4)
Mozarella (1)
Kefir (2)
Tereyağ (2)
Lor Peyniri (1)
Bambu filizi (2)
Hokkaido Kabağı (3) Starbucks
Yaban Mersini (1)
BİTTİ
Comments